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Genre littéraire

sciences humaines - histoire

Mental d'assaut : un ancien du Raid vous programme pour être performant même sous pression | Quatrième de couverture

J'ai passé vingt ans au Raid, dernier rempart contre le banditisme et la menace terroriste, à faire face à des situations où la seconde chance n'existe pas. Vingt ans à honorer notre devise : « Servir sans faillir. » Vingt ans qui m'ont amené à développer une expertise sans pareille pour affronter le stress. Vous aussi, vous vivez cette pression au quotidien, quand vous devez prendre une décision rapidement, trouver la bonne solution lors d'une crise, animer une réunion difficile, présenter un projet ou participer à une compétition sportive. Les techniques qui m'ont permis d'être à la hauteur de l'enjeu…

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