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Mental d'assaut : un ancien du Raid vous programme pour être performant même sous pression
Un guide pour protéger son mental et performer au quotidien, quelles que soient les conditions. L'auteur propose des outils pour rester maître de soi-même, agir plutôt que subir, être solide dans sa tête, stable dans son corps et précis dans ses actions. ©Electre 2026
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